Koliko ljudi je poželelo da ima dovoljno snažnu volju da odvrati sebe od stola pre nego što se prejede? U stvari, svi ljudi imaju prirodni hormon amilin koji proizvode ćelije u pankreasu koje pomažu u proizvodnji insulina. Amilin takođe šalje mozgu informaciju da smo siti.
Sada su istraživači razvili sintetičku verziju amilina koji je nazvan pramlintid. Lek je korišćen u tretiranju dijabetičara i za kontrolu nivoa šećera u krvi, medjutim njegov proizvodjač Amilin farmaceutikals nada se da će ga razviti i za gojaznost.
U studiji je jednoj grupi ljudi dat pramlintid, a drugoj nije. Ni jedna grupa nije pravila promene u životnom stilu ili u svojoj uobičajenoj praksi vežbanja. Oni koji su primili injekciju leka 15 minuta pre uzimanja obroka pojeli su 680 kalorija manje od onih kojima je dat lažni lek. U jednom trenutku studije, obema grupama je ponuđeno ono što se naziva izazovnom brzom hranom – pica, sladoled, zasladjeni napici.
Oni na pramlintidu konzumirali su znatno manju količinu te hrane nego ostali. Oni su izgubili oko dva kilograma, u poređenju sa onima koji su primili lažni lek koji su povećali težinu. Neki zdravstveni stručnjaci su skeptični u pogledu dobrobiti pramlintida. Studija je, kažu oni, trajala kratko i gubitak težine nije dovoljan podatak.
U međuvremenu, za one koji su izgubili težinu na staromodan način – smanjenjem porcija hrane i redovnim vežbanjem – jedna druga studija sadrži bolje vesti. Istraživači su pratili 13 hiljada Amerikanaca koji su izgubili značajni broj kilograma. Šest na svakih desetoro, uspelo je da zadrži težinu tokom godinu dana, dok je skoro 8 odsto grupe i dalje gubilo težinu.
Medjutim, vesti su bile obeshrabrujuće za one u grupi koji su se ponovo ugojili. Tim ljudima je najpotrebnije da izgube kilograme. Zaključak: zadržati te neželjene kilograme na istom nivou zahteva disciplinu. To takođe znači poboljšanje rasporeda za vežbanje, odabir dijete koja je najbolja za vas i stajanje na vagu redovno, kako biste zadržali iskrenost prema sebi.