Svetska zdravstvena organizacija procenjuje da će u sledećih 20 godina 70 odsto ljudi starosti 60 godina i starije živeti u razvijenim zemljama. U razvijenim zemljama, sve više i više ljudi doživi osamdesete. Starije godine ne moraju da budu sinonim za slabost. Studija koju su uradili američki istraživači nagoveštava da ljudi mogu da poboljšaju svoje šanse za duži i zdraviji život. Kako svetska populacija stari, statistike predvidjaju veliko povećanje broja starijih ljudi. Svetska zdravstvena organizacija očekuje povećanje stope kancera, srčanih oboljenja, demencije i ostalih bolesti povezanih sa starošću. Uticaj na zdravstvene servise mogao bi da bude razarajući, posebno u razvijenim zemljama. Kako bi se to izbeglo, veoma je važno da stariji duže ostanu zdravi. Nova studija objavljena u časopisu Američkog medicinskog udruženja daje neke naznake o tome šta raditi za duži i zdraviji život.
U 88 godini, Džejms Šimicu je u dobroj formi i dobrog zdravlja. On je jedan od više od 5 hiljada muškaraca koji su učestvovali u studiji koja ih je pratila tokom 40 godina počevši od njihovih srednjih godina. Bredli Vilkoks i drugi istraživači iz američke države Havaji ustanovili su sledeće.
«9 faktora rizika postalo je veoma važno u onome što nam ukazuje ko može da doživi zdrave starije godine. I ti faktori mogu da nam kažu ne samo informacije o tome da li možete da doživite 75 godina već i do devedestih godina života».
Oni koji su doživeli duboku starost u dobrom zdravlju nisu pušili, održavali su zdravu težinu, pili umerene količine alkohola, održavali nivo krvnog pritiska, šećera i holesterola. Oni su takodje bili u braku, sa višim nivoima obrazovanja i imali su snažan stisak ruke. Jake ruke su pokazatelji opšteg stanja i jačine. Doktor Vilkoks kaže da ljudi sami mogu da odrede svoje zdravlje u starijim godinama.
«Šanse su vam veće od 60 odsto da budete zdravi u tim godinama ukoliko izbegavate te faktore rizika. Ipak, ako imate šest ili više faktora rizika, imate manje od 10 odsto šanse da doživite osamdesete».
Vilkoks i njegovi istraživači usredsredili su se na japano-američke muškarce, ali jedan list sa Havaja citirao je Vilkoksa koji je rekao da rezultati studije mogu da se primene i na žene i ostale etničke grupe.