Linkovi

Nesanica i tablete za spavanje


To je nešto što svi ljudi oduvek čine, bez obzira na to gde žive, kako se mole i u šta veruju. Oni spavaju. Osim za rastući broj Amerikanaca za koje je san postao neuhvatljiv. Pet Fout ima 67 godina i živi u državi Njujork. Pre osam godina ona je dobila rak dojke i nalazi se pod stalnim medicinskim tretmanom. Od tada njen život nije bio isti.

«Ja sam sasvim budna celu noć. I ponekada se probudim i ne mogu ponovo da zaspim. Ali to je uglavnom padanje u san».

Fout j jedna od oko 60 miliona Amerikanaca koji hronično pate od insomnije, bilo zato što uzimaju lekove , ili imaju bolove, ili se ne hrane pravilno. Ili, sudeći prema Raselu Rozenbergu , koji je na čelu Medicinskog instituta za spavanje u Atlanti , u Džordžiji , jednostavno zato što žive u modernom svetu.

«To je sada društvo 24 kroz 7. To znači, imate Internet 24 sata, sedam dana u nedelji, televiziju, radio. Sve što može da vas odstrani od vremena koje vam je potrebno za spavanje. Uz to, ljudi više rade i po nekoliko poslova , trudeći se da stisnu vreme za porodicu i odmaranje , i zato je jedino toliko vremena da se urade stvari koje želimo da uradimo za samo jedan dan».

Sudeći prema jednogodišnjem ispitivanju javnog mnjenja koju je sprovela Nacionalna fondacija za spavanje, 2005, 75 odsto Amerikanaca imalo je probleme sa spavanjem, od neznatnih i prolaznih do ozbiljnih i hroničnih. To je više od 62 odsto u 1999. godini kada je obavljeno prvo istraživanje. Broj Amerikanaca koji su se okrenuli lekovima za spavanje porastao je još dramatičnije, skoro 60 odsto tokom proteklih pet godina. Na američkom tržištu su se pojavile pilule za spavanje za koje se smatra da nemaju loše negativne efekte i da od njih nećete steći naviku. Istovremeno, postoje neki dokazi da te nove pilule za spavanje možda i nisu tako neškodljive. Neki ljudi koji su ih uzimali prijavili su da su imali kratkotrajnu amneziju. A, Pet Fout kaže da je osetila reakciju kada se probudila ujutru, nakon što je uzela pilule za spavanje.

«Uzimam nešto sada kada imam ovaj problem, i osetim mučninu ujutru kada ih uzmem i možda sam malo depresivna».

Iz tih razloga , stručnjaci za spavanje više vole da leče svoje pacijente nečim što je poznato kao kognitivna terapija. To je vrsta psihoterapije kojom se pokušava da se promeni način na koji pacijent misli, oseća i ponaša se kada je u pitanju spavanje. Ona ne donosi trenutne rezultate i nažalost, u mnogim delovima zemlje nije dostupna. Postoji samo oko 200 klinika širom sveta koje imaju kognitivnu terapiju za oblast spavanja. To je jedan od razloga zbog kojeg su pilule za spavanje postale toliko popularne. Medjutim, najveći razlog, kaže Greg Džejkobs profesor psihijatrije na Harvardu, je marketing.

«Videćete njihove reklame svake večeri na televiziji. To su najčešće reklame za lekove na televiziji, i kao rezultat , ljudima širom Amerike , a uskoro i širom sveta, šalje se poruka da možeš da uzmeš pilulu za spavanje i izlečiš insomniju. I kada ljudi to čuju , oni požure da ih kupe».

Prošle godine , proizvodjači lekova potrošili su više od tri stotine miliona dolara za reklamiranje pilula za spavanje. To je više od četiri puta nego što su potrošili u 2004.

XS
SM
MD
LG