Već odavno je poznato da kada dani postanu kraći mnogi pojedinci osećaju vrstu depresije nazvane Sezonski poremećaj. Prenosimo detalje jednog novog metoda za lečenje ovog poremećaja koje neki nazivaju i «zimska depresija».
Kada se leto pretvori u jesen, zatim zimu i dani postanu kraći, mnoga bića presele se u toplije, sunčanije klime, dok neka odu u hibernaciju. Većina ljudi nema ove mogućnosti. I nekima, kojima je uspostavjena dijagnoza sezonskog poremećaja, dolazak zime remeti san, ishranu i raspoloženje. Nil Ovens ima sezonski poremećaj.
«Sezonski poremećaj je vrsta depresije koja obično pogadja svakog četvrtog čoveka i njega u osnovi uzrokuje nedostatak dnevnog svetla».
Tokom 1980.-tih Ovens je učestvovao u prvom kliničkom ispitivanju sezonskog poremećaja na Nacionalnom institutu za zdravlje u Vašingtonu.
«Kako dani postaju kraći dolazi do sezonske promene u hemiji mozga i istraživači sada znaju da kada dani postanu kratki mi imamo manju količinu seratonina, koji je nervni glasnik, hemijski odgovoran za raspoloženje, produktivnost, seksualne navike, ishranu, i kada su dani kraći imamo više melatonina, a manje seratonina i to je ono što uzrokuje probleme kod ljudi koji pate od sezonskog poremećaja».
Terapija svetlom je obično dobra za one sa poremećajem i Ovens je osnovao kompaniju «Sanboks» kako bi to omogućio.
«Tretman je relativno jednostavan, u suštini vi koristite veštačko svetlo kako bi zavarali mozak».
Ovde oni sklapaju i prodaju različite vrste pojedinačnih svetlosnih terapeutskih proizvoda za one koji pate od sezonskog poremećaja.
«Upotreba veštačkog jakog svetla, 15 do 20 puta jačeg od normalnog u kancelariji ili u kući, može da podigne nivo seratonina u mozgu. Zato koristeći naše proizvode možete zapravo da se pretvarate da je napolju lep letnji dan».
Mnogi koji su koristili i terapeuti koji su prepisali potvrdili su da je terapija svetlom efektivan tretman za sezonski poremećaj. Mnogi koji su je koristili kažu da su se osećali bolje posle samo nekoliko dana.