Linkovi

14 miliona ljudi u SAD pati od sezonskog emotivnog poremećaja


Hladno vreme i manjak sunčeve svetlosti ujutru mogu da budu uzrok zabrinutosti za ljude koji pate od takozvanog sezonskog emotivnog poremećaja.

Zimski meseci i snežno vreme mogu da donesu radost nekima – i neugodnosti mnogim drugima. Hladno vreme može da vodi ka depresiji za ljude koji pate od takozvanog sezonskog emotivnog poremećaja. Procenjeno je da oko 14 miliona ljudi u Sjedinjenim Državama pati od ovog problema. Dag Foks je trener na koledžu države Tenesi.

«To svakako umanjuje moje raspoloženje. Ja sam na fakultetu sa oko 1500 studenata i možete da osetite uticaj na njihovo raspoloženje. Nije zabavno kada je napolju sumorno vreme».

Doktor Ivon Brejver radi na klinici u Klivlendu. Ona kaže da su ljudi pogodjeni manjkom sunčeve svetlosti.

«Odlazite od kuće po mraku. Vraćate se kući po mraku. Ulazite u kuću u kojoj je hladno. I samo želite da se uvučete pod ćebe, da vam bude toplo i prijatno».

Simptomi ovog poremećaja mogu da uključuju depresiju, umor, tugu i pomanjkanje želje da napustite kuću. Lekari nisu sigurni šta uzrokuje sezonski emotivni poremećaj, ali doktor Brejver kaže da je dnevno vežbanje način da se odagnaju depresivna osećanja.

»To je mnogo bolje od lekova jer tako tretirate celo telo. Osećate se bolje, spavate bolje, osećate se zdravije, bolje izgledate. Zato mislim da je jedan od načina na koji možete da učinite stvari boljim, vežbanje 15 do 30 minuta dnevno bez obzira na sve,» kaže doktor Brejver.

Medjutim, jedna bolnica u Londonu ponudila je drugačije rešenje. Nakon što su ustanovili značajno povećanje broja pacijenata tokom zimskih meseci, oni su svoju čekaonicu pretvorili u tropski raj. Pacijenti su to prihvatili.

«Pomislila sam na trenutak da smo svi pogodjeni, tako je mračno, malo je sunca, zato je ovo fantastično,» kaže ova žena.

Pacijenti čekaju svog lekara na stolicama za plažu i slušaju snimljeni zvuk morskih talasa, uz jako osvetljenje sa plafona. To nije baš pravi ugodjaj, ali oni izgleda nemaju ništa protiv.

XS
SM
MD
LG